一、坚定理想
二、坚守内心
三、坚持自律
做一个自律的人
毕业致辞
无锡科技职业学院校长 苏小职
（2021年6月9日）
亲爱的同学们、尊敬的老师们：
大家上午好！
去年的云毕业典礼上，我讲了“如何涵养敬畏之心”，告诉同学们，只有懂得尊重自然、遵守规则、敬重生命，人生才会获得可持续发展，因为敬畏之心是我们安身立命的根本。今天我想与同学们聊一聊，如何做一个自律的人。
自律是什么？“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”不自律，无前程；不自律，无自由。一个自律的人，才会懂得自爱、勇于自省、善于自控，才能在未来和更美好的自己相遇。下面我就自律与大家分享三点体会。
一、坚定理想，寻找自律的动力
人的一生一定要有理想，没有理想，人生便会失去前行的方向，在哪里都是流浪。坚定的理想是保持自律和不懈奋斗的动力。电视剧《山海情》中的主人公马得福，立志把家乡打造成“塞上江南”，带领父老乡亲摆脱贫困奔小康。正是怀揣这个美好的梦想，他完成了一项又一项虽艰难但正确的事情。千言万语说服村民配合“吊庄移民”工作；千山万水软磨硬泡供电所给移民村通电；千辛万苦鼓励村里姑娘去福建务工；他最终克服了千难万险，化“干沙滩”为“金沙滩”，使村民过上了富足幸福的生活。对于有梦想、有目标的人来讲，自律就是武器，它能辅助梦想早日实现，助力目标尽快达成。
坚定的理想，如同自律的源头活水，不但能滋润我们干涸的心灵，唤醒我们沉睡的意志，而且能驱使自律成为融入血液和刻进生命的习惯和力量。“一粒粮食可以救一个国家，也可以绊倒一个国家。”“杂交水稻之父”、共和国勋章获得者袁隆平院士，振聋发聩的话语，言犹在耳。他说，我一直有两个梦，一个是禾下乘凉梦，我梦见水稻长得有高粱那么高，穗子像扫把那么长，颗粒像花生那么大；另一个梦，就是杂交水稻走向世界、覆盖全球梦。为的就是让天下苍生能吃饱肚子，从此不再挨饿。他一辈子躬耕田野，把论文写在祖国大地上，让饭碗牢牢地掌握在中国人自己手上。这位“90”后老人，以“
择一事终一生”的执着专注，“干一行专一行”的精益求精，“偏毫厘不敢安”的一丝不苟，“千万锤成一器”的卓越追求，用一生的时间把中华光明铺就，他也化作了神州大地上那颗最闪亮的星！
二、坚守内心，养成自律的习惯
自律比懒散痛苦，放弃比坚持轻松，学坏比学好容易。我们虽常常愤怒于自己肆意泛滥的欲望，但还是沉沦于当下的即时快感。想看书，发了会儿呆便收不回来；想健身，心想还是葛优躺舒服；想吃顿健康餐，肚子一响便又吃香喝辣；想睡个美容觉，拿起手机便控制不住……是不是觉得这些场景似曾相识？“向来心是看客心，奈何人是剧中人。”手机既是了解世界的便捷渠道，却也是滋生欲望的罪魁祸首。多少人手不离机，机不离心？纵然学业耽误了，睡眠减少了，健康受损了，却依然是“手机虐我千百遍，我待手机如初恋”。
如果有几个令你无法自律的理由，那么你就要认清那只不过是一堆借口罢了。如果想让自己的人生更有成效，你就应毅然决然向借口提出挑战。因为所有成就的甜，都源自于自律的苦。
1955年，“两弹一星”元勋钱学森不顾美
