东台苏东双语学校冬季三项活动启动暨校运会闭幕仪式上的讲话
（2021年11月25日）
老师、同学们：大家上午好！
在初冬和煦的阳光下，我们学校在此隆重举行2021年秋学期冬季三项活动启动暨校运会闭幕仪式。在这个美丽的季节里，同学们都在用漂亮暖和的冬装装扮自我，同时也装扮了这个季节。从明天开始，学校启动冬季三项运动，即长跑、跳绳、踢毽子，这不仅是要全体同学投入锻炼时间，而且要让健康和运动的理念深入到每个同学的心中，成为我们的自觉行为和习惯，为自己未来的健康与幸福打下坚实的基础。
同学们，体育运动能强身健体，磨炼意志，培养健全的人格和品质，积极向上的精神和情绪。青少年的身体素质是一个社会文明进步的标志，是国家民族繁荣富强的基础，更是新时代实现“中国梦”的一个重要指标。我希望全校同学树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动理念。
今年的冬季三项活动，学校还要进行集体项目的比赛，各班在普及的基础上要做好提高，集体运动的同时，要选出本班级拔尖的选手参赛。这里重点讲一下长跑的要求：一是集队要迅速，下课铃声响后，要全班最短的时间到达指定地点排队集中。二是跑步时步
